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《節(jié)氣私語(yǔ)》類似推薦

24節(jié)氣養(yǎng)生中醫(yī)知識(shí)

1個(gè)回答2024年10月13日 03:44

24節(jié)氣養(yǎng)生中醫(yī)知識(shí)包括以下幾點(diǎn)：根據(jù)中醫(yī)的觀點(diǎn)，春季養(yǎng)生應(yīng)注重平衡陰陽(yáng)，調(diào)養(yǎng)脾胃、保護(hù)元?dú)?，多食藥食蔬果，少吃酸味多吃甜味，注意補(bǔ)充水分，保持精神愉悅，進(jìn)行外... 全文

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