對(duì)于女生初中生,適合跑早操的發(fā)型比如“臟馬尾”,其扎法為:首先將頭頂上的頭發(fā)分成三份,中間用小皮筋扎起來固定住,兩邊依次扎成細(xì)細(xì)的三股辮。接下來把剩余的頭發(fā)全部梳到頭頂,達(dá)到一定高度時(shí),將已經(jīng)在頭頂扎好的小辮,以及兩側(cè)編好的三股辮,統(tǒng)一攏到和馬尾一樣的高度,接著再準(zhǔn)備好一個(gè)粗一點(diǎn)的皮筋,將頭發(fā)全部扎好。最后將額頭上方的頭發(fā)用手抓蓬松。 對(duì)于男生初中生,學(xué)校通常要求男生不染發(fā)、不留長發(fā),前額發(fā)下壓不超過眼眉毛,兩側(cè)頭發(fā)不超過耳洞,后部頭發(fā)不長過衣領(lǐng),兩邊的頭發(fā)不蓋耳朵,不留中分發(fā)型,不用摩絲、發(fā)膠來定型頭發(fā),頭發(fā)不過厚。這種發(fā)型不僅打理方便,看起來也十分清爽干練。