牛蒡茶葉具有多種作用與功效,包括: 1. 控制血糖:其高纖維成分有利于糖尿病患者的血糖控制,并具有消渴的藥理作用,適合糖尿病患者長(zhǎng)期飲用。 2. 抗癌:含有大量牛蒡甙和木脂素,其中牛蒡甙元是抗癌活性物質(zhì)。 3. 通經(jīng)活絡(luò):具有通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀的作用,能調(diào)整女性經(jīng)期,對(duì)女性的氣滯血瘀癥狀和久坐辦公室的上班族有益。 4. 降脂減肥:富含水溶性纖維素和菊糖,可阻斷膽固醇的肝腸循環(huán),減少人體脂肪的吸入,有助于降脂減肥、防治結(jié)石。 5. 增強(qiáng)免疫:含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素,胡蘿卜素含量豐富。 6. 美容養(yǎng)顏:富含蛋白質(zhì)及多種人體必需維生素和微量元素,能清理血液垃圾,促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝,防止老化,消除色斑、黑褐斑等。 7. 健胃潤(rùn)腸:具有排毒、健胃、潤(rùn)腸的功效,能排胃腸毒素,對(duì)頑固便秘者效果較好。 8. 降血壓、血脂:其中含有的大量水溶性纖維和菊糖,可以降血壓及血脂,有效治療結(jié)石類疾病。 9. 治療便秘:能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),改善便秘問(wèn)題。 但需要注意的是,飲用時(shí)不宜過(guò)濃,女性飲用時(shí)最好避開(kāi)經(jīng)期。 等待電視劇的同時(shí),也可以閱讀本站的相關(guān)的精彩內(nèi)容了!