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風(fēng)沙果有什么功效

2025年02月21日 12:44

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風(fēng)沙果一般指沙棘果或沙果。沙棘果具有耐旱、抗風(fēng)沙的特點(diǎn)，有健脾消食、止咳祛痰、活血化瘀等功效。沙果不僅美味，還具有以下功效： 1. 生津止渴：沙果中含有大量的天然有機(jī)酸以及多種維生素，能促進(jìn)唾液分泌，緩解口渴。 2. 調(diào)理腸胃：對(duì)于消化不良與腹脹積食等多種疾病有明顯緩解作用，能消炎、殺菌、抗病毒，消除腸道中的多種炎癥，對(duì)由于炎癥和病毒感染導(dǎo)致的腹瀉腹痛等有調(diào)理和治療作用。 3. 收斂止瀉：沙果味酸澀，含有一些天然的收斂物質(zhì)，具有良好的澀腸止瀉作用。 4. 補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng)：含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及豐富的維生素、礦物質(zhì)、硫胺素、胡蘿卜素、核黃素等營(yíng)養(yǎng)素，能為人體補(bǔ)充多種有益的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。原漫畫《一人之下》同樣精彩，點(diǎn)擊按鈕下載 App 立享精彩內(nèi)容！

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